Хүйтэн цай исгэх арга.

Ард түмний амьдралын хэмнэл хурдасч, уламжлалыг эвдсэн цай уух арга буюу “хүйтэн исгэх арга” түгээмэл болж, ялангуяа зуны улиралд “хүйтэн исгэх арга” улам бүр нэмэгдсээр байгаа бөгөөд энэ нь эвтэйхэн төдийгүй дулааныг сэргээж, гадагшлуулна.

Хүйтэн исгэх, өөрөөр хэлбэл, цайны навчийг хүйтэн усаар исгэх нь цай исгэх уламжлалт аргыг устгадаг гэж хэлж болно.

Хүйтэн шар айраг исгэх аргын ашиг тус

① Ашигтай бодисыг бүрэн бүтэн байлгах
Цай нь 700 гаруй бодисоор баялаг, тэжээллэг чанар өндөртэй байдаг ч буцалсан усыг исгэсний дараа олон шимт бодис устаж үгүй ​​болдог.Сүүлийн жилүүдэд цайны мэргэжилтнүүд цайны амтыг хадгалахаас гадна цайны шим тэжээлийг хадгалах давхар асуудлыг шийдэхийн тулд янз бүрийн аргыг туршиж үзсэн.Хүйтэн исгэх цай нь амжилттай аргуудын нэг юм.

② Хорт хавдрын эсрэг үйлчилгээ нь гайхалтай

Халуун ус исгэх үед цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулах үйлчилгээтэй цайнд агуулагдах полисахаридууд ихээхэн устаж, халуун ус нь цайнд теофиллин, кофейныг амархан исгэж, цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулахад тус болохгүй.Хүйтэн усанд цай чанахад удаан хугацаа шаардагддаг тул цайнд агуулагдах полисахаридуудыг бүрэн исгэж, чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст туслах эмчилгээний үр нөлөөг илүү сайн болгодог.

③ Нойронд нөлөөлөхгүй
Цайнд агуулагдах кофеин нь тодорхой сэргээгч нөлөөтэй байдаг нь олон хүмүүс цай уусны дараа шөнө нойргүйдэлд хүргэдэг чухал шалтгаан болдог.Ногоон цайг хүйтэн усанд 4-8 цагийн турш исгэвэл ашигтай катехиныг үр дүнтэй исгэж чаддаг бол кофейн нь ердөө 1/2-ээс бага байдаг.Энэхүү шар айраг исгэх арга нь кофейны ялгаралтыг бууруулж, ходоодыг гэмтээхгүй.Энэ нь нойронд нөлөөлөхгүй тул эмзэг мэдрэмтгий эсвэл ходоод нь хүйтэнд тохирсон хүмүүст тохиромжтой.

Хүйтэн исгэх цай хийх гурван алхам.

1 Цай, хүйтэн буцалсан ус (эсвэл рашаан), шилэн аяга эсвэл бусад савыг бэлтгэ.

2 Ус, цайны навчны харьцаа ойролцоогоор 50 мл-ээс 1 грамм байна.Энэ харьцаа нь хамгийн сайн амттай байдаг.Мэдээжийн хэрэг, та өөрийн амтанд тохируулан нэмэгдүүлэх эсвэл багасгах боломжтой.

3 Өрөөний температурт 2-6 цаг байлгасны дараа цайны шөлөө асгаж ууж болно.Цай нь амттай, амттай амттай (эсвэл цайны навчийг шүүж, хөргөгчинд хийхээс өмнө хөргөгчинд хийнэ).Ногоон цай нь богино хугацаатай, 2 цагийн дотор амтагддаг бол оолонг цай, цагаан цай илүү удаан байдаг.